Kesihatan:Menjaga Kesihatan Mengikut Cara Nabi

hujan mencurah-curah buat mata nak tidoq awal.haiiyaa..tapi apakan daya tetap perlu bukak mata ni sebab nak berkongsi ilmu dengan sahabat semua ^_^. InsyaAllah.orait,hari ini nak kongsi macam mana cara menjaga kesihatan mengikut cara nabi dengan senang sekali 🙂

1. Selalu bangun sebelum subuh
2. Aktif menjaga kebersihan
3. Tidak pernah makan berlebihan
4. Gemar berjalan kaki
5. Tidak pemarah
6. Optimis dan tidak berputus asa
7. Tidak iri hati
8. Pemaaf

Senang kan?Subhanallah.indahnya Islam ^_^Wsalam.